đau nhức

Nếu nói về bệnh đau, nhức mỏi thì y học có cả những tập sách dày cộm. Ở phạm vi bài viết này, chúng tôi chỉ đề cập đến tình trạng đau, nhức mỏi cơ thể do công việc gây nên, mà nhiều người hay gặp, chứ không phải do các bệnh lý, nội, ngoại khoa... thường gặp là: đau đầu, đau mỏi vai và đau lưng. Trong 3 loại đau nhức này, thì đau, nhức mỏi vai là tình trạng khá phổ biến.

Chứng đau sau khi ngủ chủ yếu là do nằm không đúng tư thế, mạch máu bị chèn. Nếu bệnh nhân có tiền sử mắc bệnh có thể dẫn tới biến chứng.

Nhiều người khi tỉnh giấc bỗng thấy đau nhức khắp mình (thường gặp nhất là hai bả vai) và cứng cổ, đôi khi còn tê từ vai xuống tận bàn tay hoặc đau bên hông sườn. Đó là hậu quả của sự chèn ép các mạch máu, có thể dẫn đến liệt nửa người do đột quỵ, thậm chí tử vong vì nhồi máu cơ tim.

Nhiều người khi tỉnh giấc bỗng thấy đau nhức khắp mình (thường gặp nhất là hai bả vai) và cứng cổ, đôi khi còn tê từ vai xuống tận bàn tay hoặc đau bên hông sườn. Đó là hậu quả của sự chèn ép các mạch máu, có thể dẫn đến liệt nửa người do đột quỵ, thậm chí tử vong vì nhồi máu cơ tim.

Nhiều người thức dậy bỗng thấy đau nhức khắp mình (thường gặp nhất là hai bả vai) và cứng cổ, đôi khi còn tê từ vai xuống tận bàn tay, có người lại đau bên hông sườn. Cá biệt có trường hợp bị đột quỵ dẫn đến liệt nửa người, hoặc tử vong vì thiếu máu cơ tim - hậu quả của sự chèn ép các mạch máu.

Việc làm giảm đau nhức cơ nên bắt đầu từ làm lạnh rồi sau đó mới làm nóng, đó là lời khuyên của các chuyên gia về sức khỏe viết trên tờ Mayo Clinic Health Letter số phát hành tháng 8.

Khi bị đau nhức răng mà chưa kịp đến nha sĩ, bạn có thể tạm thời làm dịu cơn nhức bằng cách lấy nhân hạt na nghiền nhỏ, đặt vào hố răng. Hạt na có tính sát khuẩn tốt.

Khi bị đau nhức răng mà chưa kịp đến nha sĩ, bạn có thể tạm thời làm dịu cơn nhức bằng cách lấy nhân hạt na nghiền nhỏ, đặt vào hố răng. Hạt na có tính sát khuẩn tốt.

Bạn thường xuyên bị đau nhức cơ thể, làm thế nào để giảm bớt chứng bệnh thường niên ấy? Mời bạn tham khảo những món ăn sau đây nhé!

Việc làm giảm đau nhức cơ nên bắt đầu từ làm lạnh rồi sau đó mới làm nóng, đó là lời khuyên của các chuyên gia về sức khỏe viết trên tờ Mayo Clinic Health Letter số phát hành tháng 8.

Khi bị đau nhức nửa đầu, lấy dầu ớt hoặc quả ớt thật cay bẻ đôi chấm vào mũi bên nửa đầu bị đau, cơn đau nhức hết rất nhanh. Sau đó, để làm hết cay, lấy tóc chấm vào chỗ bị cay.

Uống một cốc nước anh đào sau khi tập thể dục có thể giúp giảm đáng kể tình trạng đau nhức cơ.

Những người bị đau, nhức mỏi cơ thể không nên ăn: măng tre, cà tím, rau muống, rau nhút, đậu bắp... Đó là lời khuyên của lương y Huỳnh Văn Quang, Hội Đông y quận 5 TP HCM.

Khi bị đau nhức nửa đầu, lấy dầu ớt hoặc quả ớt thật cay bẻ đôi chấm vào mũi bên nửa đầu bị đau, cơn đau nhức hết rất nhanh. Sau đó, để làm hết cay, lấy tóc chấm vào chỗ bị cay.

Nhờ vào đặc tính làm dịu những vết thương, một số thảo dược thông thường như gừng, hoa cúc cam, oải hương... có khả năng làm dịu vết thương, giảm cơn đau nhức và thư giãn cơ. Vì vậy, chúng rất hữu ích cho người thường xuyên tập luyện thể thao.

Nhờ vào đặc tính làm dịu những vết thương, một số thảo dược thông thường như gừng, hoa cúc cam, oải hương... có khả năng làm dịu vết thương, giảm cơn đau nhức và thư giãn cơ.

Các nhà khoa học Mỹ quan sát thấy những người mắc một trong 2 chứng bệnh: mệt mỏi hoặc đau nhức cơ thể kinh niên mà không rõ nguyên nhân thì thường bị viêm xoang. Mối quan hệ này vẫn đang được làm sáng tỏ.

Em năm nay 28 tuổi, hai năm trước em bị sưng khớp tay và huyết áp tăng (140/80), BS chẩn đoán em bị viêm đa khớp và điều trị trong 10 ngày tiêm thuốc. Đầu năm 2007 em lại phải nhập viện vi huyết áp tăng cao (180/100) .

Công dụng của đèn hồng ngoại trong việc chữa bệnh đau nhức. Nó có trị được bệnh thấp khớp và thoái hóa đốt sống cổ hay không? Bệnh thoái hóa cột sống cổ có gây đau nhức và tê cánh tay, có thể điều trị bằng y học dân tộc và vật lý trị liệu không? Nếu có thì điều trị tại đâu? (Nguyễn Thanh Rạng - Cái Bè, Tiền Giang)